¿Cuántos días después de tu período puedes quedar embarazada?

Existen muchos mitos y conceptos erróneos sobre el embarazo y la menstruación. Por eso, es natural preguntarse si es posible quedar embarazada inmediatamente después de que termina el ciclo o tener curiosidad sobre cuántos días después de la menstruación se puede quedar embarazada. En realidad, si bien no siempre es probable, es totalmente posible quedar embarazada inmediatamente después de la menstruación.

Continúe leyendo para conocer lo que dicen los expertos sobre cuántos días después de su período puede quedar embarazada y cómo su ciclo menstrual juega un papel en sus posibilidades de quedar embarazada.

Tu ciclo menstrual y la concepción

Para saber cuántos días después de tu período puedes quedar embarazada, primero debes entender cómo tu ciclo menstrual afecta la concepción. Tu ciclo menstrual tiene cuatro fases, que incluyen:

• Menstruación
• Folicular
• Ovulación
• Lútea

Si bien cada fase es importante para la reproducción, el embarazo depende en gran medida de la fase ovulatoria, que es cuando un óvulo maduro se libera de un ovario y viaja por la trompa de Falopio.

El óvulo liberado durante la ovulación sobrevive sólo 24 horas.Por otra parte, los espermatozoides pueden sobrevivir hasta cinco días en el tracto reproductivo, por lo que tener relaciones sexuales (o someterse a un procedimiento de fertilidad) durante y alrededor de la ovulación puede resultar en un embarazo, ya que el óvulo puede encontrarse con los espermatozoides existentes en el tracto reproductivo.

Pero si el óvulo no es fertilizado por un espermatozoide durante este tiempo, no sobrevive, dice la Dra. Michele Hakakha, obstetra y ginecóloga certificada con sede en Los Ángeles y coautora de Expecting 411: Respuestas claras y consejos inteligentes para su embarazoEl revestimiento uterino se desprende entre 12 y 16 días después, lo que da lugar a tu período.

Entonces, ¿cuándo exactamente se produce la ovulación? Suele ocurrir 14 días antes del siguiente período. Por ejemplo, las personas con ciclos de 28 días suelen ovular aproximadamente el día 14 de su ciclo, explica Dra. Lauren Sundheimer, Máster en Medicina y Ciencias, FACOGobstetra y ginecóloga que ejerce en Santa Mónica, California. Las mujeres con ciclos de 30 días ovulan alrededor del día 16 (el día uno se considera el primer día del período).

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la duración del ciclo varía de una persona a otra e incluso de un ciclo a otro. Esta variación puede hacer que predecir la ovulación sea especialmente complicado si tienes ciclos irregulares, ya que no sabes cuándo llegará tu próximo período.

Para obtener ayuda para calcular sus días fértiles, considere utilizar una calculadora de ovulación, como la que aparece a continuación.

Quedar embarazada justo después del período

Para la mayoría de las personas, no es probable que el embarazo ocurra en los días posteriores al período, pero es Es posible. Los niveles de estrógeno aumentan al comienzo del ciclo menstrual, lo que hace que el revestimiento uterino se espese en preparación para el embarazo.

Luego, los niveles de progesterona aumentan cuando se ovula, lo que hace que los niveles de estrógeno disminuyan. Este proceso permite que el revestimiento uterino madure y se convierta en un buen entorno para la implantación si se produce un embarazo.

Dependiendo de algunos escenarios, es posible que estos niveles de hormonas reproductivas cambien antes, lo que da como resultado la posibilidad de quedar embarazada unos días después de su período. A continuación, se detallan algunas de esas posibles circunstancias:

Tienes un ciclo menstrual corto

Aunque normalmente no se libera un óvulo durante la fase inmediatamente posterior al período, llamada preovulación, las probabilidades de concebir no son nulas. Los espermatozoides pueden vivir hasta cinco días en el moco cervical fértil. Eso significa que pueden permanecer allí durante unos días hasta que tu cuerpo hace Libera un óvulo durante la ovulación. Si tienes un ciclo menstrual corto, es posible que seas fértil poco después de que termine tu período.

Por ejemplo, si ovulas el día 11, técnicamente es posible quedar embarazada a partir del sexto día de ese ciclo, que puede ser justo después de que termine tu período.

Un estudio de 2018 en Obstetricia y Ginecología examinaron los patrones de relaciones sexuales PIV en personas que intentaban concebir con la ayuda de pruebas de ovulación. Los investigadores encontraron una mayor probabilidad de embarazo en los días previos a la ovulación: 18,5 % para el primer día y 23,6 % para el segundo día.

Contaste mal los días del ciclo

También puedes quedar embarazada si no contaste bien los días del ciclo y tuviste relaciones sexuales sin protección cerca de la ovulación. Para determinar el día uno de tu ciclo menstrual, comienza a contar desde el primer día de sangre roja en lugar de al final de tu período menstrual, dice la Dra. Sundheimer.

«La duración del sangrado durante un período también varía, por lo que, cuando cuentes el tiempo hasta la ovulación, es mejor contar desde el primer día del período en lugar de los días desde que se detiene el sangrado», agrega. Hacerlo puede ayudarte a planificar las relaciones sexuales en el momento de la ovulación, lo que puede ayudarte a concebir o evitar el embarazo, sea cual sea tu objetivo.

Tu sangrado menstrual dura mucho tiempo

No es raro tener sangrado durante uno o dos días antes del inicio del período y durante algunos días después. Debido a este sangrado, es posible que creas erróneamente que aún tienes el período y que no puedes quedar embarazada. Sin embargo, en realidad, la ovulación puede estar más cerca de lo que crees.

Cómo controlar la fertilidad después del período

No querrás preocuparte por quedar embarazada antes de estar preparada. Por eso es fundamental que conozcas tu ciclo y uses protección siempre que exista la posibilidad de que quedes embarazada si no estás intentando concebir. Tener un plan anticonceptivo (y posiblemente un plan alternativo) es especialmente importante cuando estás intentando activamente evitar el embarazo.

Si tuvo relaciones sexuales sin protección cerca de su período y cree que puede estar embarazada, esté atenta a los primeros síntomas del embarazo, que incluyen:

• Calambres abdominales leves en la parte inferior
• Sensibilidad en los senos
• Mal humor

Otros síntomas comunes del embarazo, como náuseas, vómitos y fatiga, se manifestarán más cerca de las seis o siete semanas de gestación.