Saltar la cuerda es una diversión tradicional. Además, es fácil de hacer y un gran ejercicio tanto para adultos como para niños. Haga que la «vieja diversión» sea nueva enseñándoles a los niños canciones y juegos divertidos para saltar la cuerda que puedan agregar a su lista de actividades en el patio de recreo.
Todo lo que necesitas es una cuerda para saltar y tres o más participantes. Aún mejor, también pueden cantar las rimas mientras realizan otras actividades físicas además de saltar la cuerda, si lo desean.
La mayoría de las veces, cuando se completa una rima, comienza el conteo. Puedes balancear la cuerda a una velocidad normal o subirla a «pimiento picante», donde comienzas a balancear la cuerda dos veces más rápido. Continúe contando y saltando hasta que la persona dé un paso en falso o quiera detenerse.
Pruebe las diferentes opciones que aparecen a continuación o experimente para crear sus propias canciones de salto a la comba y movimientos personalizados para toda la familia. Además, siéntase libre de personalizar cualquiera de las canciones y juegos que aparecen a continuación para su familia.
Abajo en el valle
Esta canción para saltar la cuerda comienza con la cuerda balanceándose hacia adelante y hacia atrás en lugar de hacerlo por encima de la cabeza. Eso la convierte en una rima fácil para principiantes como los niños en edad preescolar. Cuando comienza la parte de contar, la cuerda se balancea sobre su cabeza.
Abajo en el valle
Donde crece la hierba verde,
Allí estaba Janey
Dulce como una rosa.
Llegó Johnny
Y la besó en la mejilla.
Cuantos besos
¿Lo consiguió esta semana?
1, 2, 3, 4, 5…
Cenicienta
Esta es posiblemente la más conocida de todas las canciones para saltar la cuerda. Como la mayoría de estas rimas, incluye besos. Comience de la misma manera que la canción anterior balanceando la cuerda hacia adelante y hacia atrás hasta que comience a contar. Luego, comienza a balancear la cuerda también sobre tu cabeza.
Cenicienta, vestida de amarillo
Subió las escaleras para besar a su compañero.
Cometí un error
Y besó una serpiente
cuantos doctores
¿Lo hizo tardar?
1, 2, 3, 4, 5…
manzanas y peras
A los niños parece que esto les resulta muy divertido, especialmente la parte de las patadas. Salta al ritmo de la canción y comienza a balancearte por encima de tu cabeza una vez que llegues al momento de contar.
Johnny me dio manzanas,
Johnny me dio peras.
Johnny me dio 50 centavos
Para besarlo en las escaleras.
Le devolví sus manzanas,
Le devolví sus peras.
Le devolví sus 50 centavos.
Y lo empujó escaleras abajo.
1, 2, 3, 4, 5…
BESOS
Este es otro clásico muy conocido de la canción de saltar la cuerda. Muchas de estas rimas requieren que se inserte el nombre del saltador, junto con el nombre de su amada, así que sustituya los nombres de los niños por Janey o Johnny.
Janey y Johnny
Sentado en un arbol,
BESOS
Primero viene el amor,
Luego viene el matrimonio
Luego viene janey
Con cochecito de bebé.
1, 2, 3, 4, 5…
Me gusta el café
En esta popular canción de saltar la cuerda, el primer saltador inserta el nombre de un amigo que quiere que lo acompañe en el salto. Ese amigo «corre», lo que implica unirse al saltador mientras la cuerda todavía está girando. Luego, ese amigo inserta el nombre de otro amigo, y así sucesivamente hasta que todos, excepto los que giran la cuerda, estén saltando.
Esta rima es popular en los patios de las escuelas, pero también funciona bien en reuniones familiares o para grupos de niños. Es mejor para saltadores con más experiencia, ya que «saltar» requiere habilidad y práctica.
Me gusta el café,
Me gusta el té,
Me gustaría para Janey
Para venir conmigo.
1, 2, 3, 4, 5…
refresco helado
En esta rima, se supone que la primera letra del nombre de la novia del saltador está indicada por la letra que le falta al saltador.
refresco de helado,
Ponche de limonada.
Dime el nombre
De mi manojo de miel
A B C D E…
Oso de peluche
Mientras saltan al ritmo de esta canción, los saltadores deben imitar las acciones mencionadas, como darse la vuelta, tocar el suelo, etc.
Osito de peluche, Osito de peluche,
Giro de vuelta.
Oso de peluche, Oso de peluche,
Tocar el suelo.
Osito de peluche, osito de peluche
Toca tu zapato.
Osito de peluche, osito de peluche
Que hará.
Osito de peluche, Osito de peluche,
Sube las escaleras.
Oso de peluche, Oso de peluche,
Di tus oraciones.
Osito de peluche, Osito de peluche,
Apaga la luz.
Oso De Peluche, Oso De Peluche
¡Di buenas noches!
Bailarina española
En esta canción de saltar la cuerda, como en Oso de pelucheEl saltador debe realizar las acciones que se le piden. Los splits son simplemente un salto con las piernas abiertas. Al final de la rima, el saltador debe saltar con los ojos cerrados mientras los demás niños cuentan.
No anoche sino la noche anterior,
Veinticuatro ladrones llamaron a mi puerta.
Les pregunté qué querían,
Y esto es lo que dijeron:
Bailarina española, haz los splits.
Bailarina española, haz el giro.
Bailarina española, date la vuelta.
Bailarina Española, toca el suelo.
Bailarina española, sal por atrás.
Bailarina española, por favor vuelve.
Bailarina española, lee un libro.
Bailarina española, no mires.
1, 2, 3, 4, 5…
Señorita Lucy
Se trata de una rima humorística que a los niños les resulta bastante escandalosa, por lo que probablemente les guste tanto. Las palabras también se utilizan en juegos tradicionales de aplausos. También se le ha puesto música.
Como Me gusta el caféesta rima también implica que entren y salgan saltadores adicionales.
La señorita Lucy tuvo un bebé.
Ella lo llamó Tiny Tim.
Ella lo metió en la bañera.
Para ver si sabía nadar.
Bebió toda el agua.
Se comió todo el jabón.
Intentó comerse la bañera,
Pero se le quedó atascado en la garganta.
La señorita Lucy llamó al médico.
(Entra el segundo saltador.)
El médico llamó a la enfermera.
(Entra el tercer saltador.)
La enfermera llamó a la señora.
Con el bolso de cocodrilo.
(Entra el cuarto saltador.)
«Paperas», dijo el médico.
«Sarampión», dijo la enfermera.
«Nada», dijo la mujer.
Con el bolso de cocodrilo.
La señorita Lucy golpeó al médico.
La señorita Lucy abofeteó a la enfermera.
La señorita Lucy le pagó a la mujer.
Con el bolso de cocodrilo.
El médico salió corriendo.
Salió corriendo la enfermera.
Salió corriendo la dama
Con el bolso de cocodrilo.
(Los saltadores adicionales salen.)